很多人对于男人吃阿胶糕还是存在疑问,其实,阿胶糕滋阴补肾的功效也是众人皆知的。为大家分析一下阿胶糕滋阴补肾的机理,这主要与其所含的蛋白质及氨基酸有关,但重要的是锌元素含量较高之故。
中医学认为,阿胶味甘、性平,功能补血止血,滋阴润肺,常用于血虚症、吐衄崩漏等出血症、阴虚症、虚劳喘咳、阴虚燥咳。男人能吃阿胶吗?很多人都认为阿胶是女人吃的,男人不可以吃。女人因有经期、孕期、产期的影响,失血的机会很大,所以大家一致认为“阿胶是女性的专利品”。其实不然,男人也可以吃阿胶。
南朝医学家陶弘景在《名医别录》里记载:“阿胶,微温,无毒。主丈夫少腹痛,虚劳羸瘦,阴气不足,脚酸不能久立,养肝气。”文中所指的“丈夫”即指男子。“少腹痛”即小腹疼痛,而且脚酸不能长久站立,这种症状是什么引起的呢,是由于“虚劳羸瘦,阴气不足”导致的。所以,可以肯定的是,阿胶不管男女只要是虚劳都可以服用,没有性别差异。
1、阿胶糕能补充氨基酸
机体吸收阿胶中的赖氨酸、亮氨酸、精氨酸等并使之参与机体各种酶的合成,以改善体内平衡,而精氨酸又可促进机体生长素的分泌增高,加快新陈代谢及生长发育。
2、阿胶糕能补充锌元素
阿胶糕能增加锌的摄入量及有利于体内锌的吸收利用。阿胶糕中含有较高的锌,服用后可增加人体锌的摄入量,故可纠正体内缺锌、免疫功能低下。更好地改善男子不育、女子不孕、发育迟缓的症状,起到滋阴补肾的效果。同时阿胶为一动物蛋白,还可促进摄入食物中锌的吸收利用。如半胱氨酸、组氨酸、谷氨酸等可促进锌的吸收利用。
3、阿胶糕原料多补肾
阿胶糕是补血养元的佳品,每天服用,长期服用,效果会很好。阿胶糕中的阿胶,红枣,可以补血补肾,阿胶可强筋健骨、延缓衰老、滋阴润肺、抗癌止咳、健脑益智、提高免疫、改善睡眠等多种功效。阿胶糕做法又非常精细,特别容易消化吸收,严格来讲,阿胶糕进补不分男女。
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