很多宝妈问我产后修复中心和产后运动修复有什么区别?
存在即是合理的,两者区别好比顺产和剖宫产,一个主动发力,一个被动发力,哪个更好呢?
永远要记住主动的肌肉练习比被动的要好千倍万倍。
不管你生完多久,10年20年都需要产后修复,而且越早修复越好,这样在50.60岁的时候就不会出现很多问题
联系我时请说明是在巩义搜门户网看到的,谢谢!
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