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红花
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藏红花是驰名中外的“藏药”。其药效奇特,尤其以活血养血而闻名天下。据《本草纲目》记载,藏红花能“活血、主心气忧郁,又治惊悸”。藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结,长期坚持服用可收到令人心喜,全面提高人体的免疫力的功效。泡水喝具有美容养颜,调节内分泌功效。也可泡酒。冲泡方法:取3-8根藏红花置于杯中,用开水冲,续杯4、5次后连同花丝一起服下 。