本品是以车前子壳、燕麦、麦芽精、糙米粉、黄豆、玉栗黍等为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有改善胃肠道功能（润畅通便）的保健功能。
主要原料：车前子壳、燕麦、麦芽精、糙米粉、黄豆、玉栗黍、脱脂奶粉、果糖、可可粉。
【功效成份及含量】：车前子壳（膳食性纤维）
【保健功能】：改善胃肠道功能（润肠通便）。
【适宜人群】：便秘者。
【贮藏方法】：请保存于阴凉干燥处。
【注意事项】：本品不能代替药物。
【食用方法及用量】：以100ml温水调匀食用，食后多饮水。每次1包，每日早晚各1次。
【市场价格】：135元/盒
 健康咨询 ：
    改善胃肠功能、清除体内垃圾--完美高纤餐
    完美高纤餐的主要成份是西莲壳、燕麦、麦芽精、糙米粉、大豆、玉粟黍等。其中西莲壳和燕麦中膳食纤维含量很高。西莲壳是迄今人类发现的食物中膳食纤维含量最高的物质，因此被誉为“纤维巨人”。每单位的西莲壳含有86%的膳食纤维。
    膳食纤维是指食物中不能被人体消化吸收的多糖类和木质素。膳食纤维按其在水中的溶解性能，大致可分为不溶性膳食纤维和可溶性膳食纤维两大类。
    膳食纤维有以下理化特征:
   1、较强的持水性--膳食纤维的化学结构中含有许多亲水基因，因此持水性强。膳食纤维的持水性可以增加人体排便的体积和速度，减轻直肠内的压力，同时也减轻了泌尿系统的压力，从而可缓解膀胱炎、膀胱结石和肾结石的症状，并能使毒素迅速排出体外。
   2、清扫肠道的作用--膳食纤维在结肠中可部分破裂分解，像海绵一样吸收肠道中的水分和残渣并膨松变软，能像柔软的刷子一样清除粘藏在大肠皱壁内的宿便，使寄生的有害菌大大减少，并在大肠内壁形成一层光滑的薄膜，使宿便更容易从肠壁剥离、滑脱而排出体外。
   3、对有机化合物的吸附作用--膳食纤维表面的活性因子可吸附胆固醇和胆汁酸等有机化合物，抑制人体对它们的吸收。此外膳食纤维还能吸附肠道内的有害物质、化学药品和有毒药品，并能促使它们排出体外。
   4、类似填充剂的作用--膳食纤维吸水膨胀时会在胃肠道占据一定体积，引起饱腹感。同时，膳食纤维的存在也影响机体对其它成分的消化吸收，因而对肥胖有较好的预防效果。
   5、改变肠道系统中的微生物群系组成--可溶性纤维能部分被肠道菌群分解和发酵，肠道内膳食纤维含量高时，会诱导出大量好气菌群来代替原来的厌气菌群，这些好气菌很少产生致癌物。同时，纤维在肠道中代谢产生大量短链羟酸，如乙酸、乳酸等。这对形成肠道良好的环境有重要的生理作用。
   富含膳食纤维的完美高纤餐具有以下保健功效：
   1、控制肥胖
   由于膳食纤维能增强胃部的饱足感，如果在饭前服用高纤餐，就可以减少人的饭量，而高纤餐含的热能比一般食物中的热能低很多，这就会使人体每天摄入的总热能降低。并且服用高纤餐后还会影响人体对其它高热能食物的消化吸收，减少对其的热能利用。这样就能帮助人们减少热能的摄入。
   如果在服用高纤餐的同时，增加适量的有氧运动，使身体热能消耗量大于摄入量，就能起到很好的减肥作用。与节食减肥不同，服用高纤餐减肥不需要忍受饥饿的痛苦，也不会因为减肥节食，身体缺乏维生素和矿物质而影响健康。
   2、调节胃肠功能、排除宿便，避免便秘，预防肠道疾病
   膳食纤维有较强的持水性，增加了粪便容积，能促进肠道蠕动，有利通便；能清扫肠道，排除宿便，防止便秘；改善肠道内细菌群，抑制有害物质的吸收并促进排泄，具有解毒、缓解疾病和预防结肠癌的作用。
   3、美容
   宿便、便秘是青春痘的直接病因。皮肤是内脏的镜子，肠道不健康会引起肤色灰暗、无光泽、皮肤粗糙、多皱纹。宿便、便秘产生的毒素也会引起皮肤细胞老化。高纤餐能排除宿便、解除便秘，所以有美容的功效。
   4、降血脂和预防心血管病 
    膳食纤维具有降低血脂和血清胆固醇的作用。膳食纤维能吸收胆汁酸和胆固醇，减少肠壁对胆固醇的吸收，并促进胆汁酸从粪便中排出，加快胆固醇的代谢，从而使体内胆固醇的含量下降。麦芽麸皮水溶性纤维对降低胆固醇和预防心血管疾病效果特别明显。
   5、降血糖及预防糖尿病
   膳食纤维可改善末梢组织对胰岛素的感受，降低对胰岛素的需求，从而可调节糖尿病患者的血糖水平。另外，由于高纤餐中的麦芽精、糙米粉、大豆、玉粟黍成分中含有高品质的蛋白质（蛋白质互补作用）、维生素和矿物质。服用高纤餐也能给人体补充营养素，增强体质。
   服用方法：
   将完美高纤餐粉剂倒入杯中，用温开水冲调，搅拌均匀后马上食用，食后多喝水。第一个月可每日早晚各服用一包，以后每天一次。如非用作减肥，可在饭后或空腹服用；作减肥用，可在每日用餐前15分钟饮用半包至一包。
   注意事项：服用完美高纤餐或高纤乐后要多喝水，完美高纤餐和高纤乐不能用沸水冲调，小部分人服用的前几天可能有腹痛的好转反应，但不久后会自然消失。
   完美高纤餐针对现代人摄入膳食纤维严重不足的现状，采用消除人体垃圾，补充人体必须的营养素—“既清又补，以清为主”的保健方法，对排除人体内的毒源--宿便，调节胃肠功能，预防肠道疾病具有独到的功效！
   说明：完美高纤餐富含膳食纤维，膳食纤维的摄入也不是越多越好，摄入过多膳食纤维会干扰人体对其它营养物质的吸收，特别是老人、小孩和孕妇要避免摄入过多。

    产品问答：
（1）问：高纤餐成分中的可可粉是什么？是哪一类的可可粉？其作用又是什么？人体是否对其存在依赖性？
答：可可粉是普通的食品原料（巧克力即是用可可粉为主要原料制作的），可可中富含生物成份黄酮，对心血管系统有很好的作用。人体更不会对可可产生任何依赖性。高纤餐中的可可粉主要是起调味和丰富营养的作用。

（2）问：高纤餐里的黑颗粒是什么？为何有些高纤餐用热水冲过后好久都不变绸？消费者感到质量不稳定？
答：黑颗粒是原料中的一种植物种皮，高纤餐的原料是纯天然植物，每一批会有少许差别，但都会在合格范围内才会用于生产，高纤餐质量稳定，均在合格范围内波动。

（3）问：矿物晶、高纤餐、营养餐同期食用，时间差有何要求？
答：如同期食用，建议营养餐在早晨食用，高纤餐在晚上，而矿物晶不分时段。除此之外按自己喜好随意饮用。

（4）问：吃完美高纤餐是否能够减肥？
答：完美高纤餐内含有大量的膳食纤维──西莲壳，可促进肠胃蠕动，缩短食物在消化道内的时间，而且高纤餐在进入肠胃后，因吸收水份而膨胀，有饱胀的感觉，可降低食欲。

（5）问：为什么高纤餐对动脉硬化及冠心病人有帮助？
答：高纤餐中所含大量可溶性纤维可帮助降低胆固醇、降血脂，同时，高纤餐中特别添加的燕麦含有丰富的亚油酸，能调整胆固醇正常的代谢过程，软化血管，预防动脉硬化及冠心病的发生。

（6）问：为什么高纤餐强调用70℃温开水冲食，而且要即冲即饮？
答：因为高纤餐主要成份是西莲壳，该物质遇热水会膨胀和凝结，会变得很稠不好喝，因此，不能用太热的开水冲泡，而且冲泡后要马上喝完。

（7）问：为什么高纤餐可以起到美容的作用？
答：高纤餐是国家卫生部批准的保健食品，具润肠通便之效，能帮助我们清洁肠道，简单地说，就是清洗肠道内肮脏的东西，所以能令人健康，容光焕发。

（8）问：对初次吃用高纤餐的朋友有何好建议？
答：每天早晚食用一包，至少维持一个月，然后每天一包，三个月后自然见效。