如何预防老年性聋
1.预防感染
要想预防老年性耳聋病症的话,在平日生活中一定要预防耳道出现损伤的情况,因为损伤之后极易感染,所以老人在挖耳朵的时候一定要注意,建议可以使用棉签蘸酒精来擦拭耳道即可起到清洁作用。
2.远离噪音
要想预防老年性耳聋病症的话,也要让老人尽可能地避免受到长时间噪声的刺激,因为噪声对于耳朵的伤害本身就是比较大的,如果长时间受到噪音刺激的话就会造成内耳的供血出现不足,这样一来就会出现耳聋情况。
3.戒烟
要想预防老年性耳聋病症的话,也要让老人一定要戒烟,因为根据相关研究数据证明,每天如果吸烟达到10支以上的老人,患上老年性耳聋的趋势会明显上升,所以要想预防的话最好戒烟,对身体也有好处。
4.慎用药物
要想预防老年性耳聋病症的话,也要正确服用一些药物。很多老年人在平时都会服用抗生素,但是一些抗生素是有耳毒性的,比如链霉素以及庆大霉素等,如果过量或者长时间服用的话,就可能会造成老年性耳聋。
5.控制情绪
要想预防老年性耳聋病症的话,也要让老年人学会控制好自己的情绪。因为如果老年人的情绪长期处于急躁烦恼中的话,就会对身体中的植物神经调节功能产生影响,这样一来的话听觉神经营养会出现障碍,就可能出现老年性耳聋。
6.适当运动
要想预防老年性耳聋病症的话,也要定期进行适当的户外运动。因为如果长期都待在室内的话,身体中就会缺乏维生素D,这样就直接会影响听觉功能,所以老年人应该适当地增加一点儿户外活动。
因此,除了和老年人交流要有耐心外,及时地从根本上解决老人的这一问题也刻不容缓!
当你发现家里的老人个性孤僻,沉默寡言,反应迟缓后!请及时带老人去医院进行全面健康状况筛查!
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